Jelly Roll의 'Losers Run Club': 건강한 삶을 위한 새로운 시작
컨트리 음악 스타 Jelly Roll은 최근 140파운드(약 63.5kg) 체중 감량을 통해 건강한 삶을 향한 여정을 시작했습니다. 그는 자신의 경험을 바탕으로 주변 사람들에게도 건강한 삶을 독려하고자 'Losers Run Club'을 출범했습니다. 이 클럽은 Strava와의 협력으로 운영되며, 회원들이 서로의 진행 상황을 공유하고 격려할 수 있는 Facebook 그룹을 포함하고 있습니다. 또한, Jelly Roll의 셰프 Ian Larios의 건강한 식단 팁과 울트라마라토너 Matthew Johnson의 '소파에서 5K까지' 달리기 팁도 제공됩니다.
Jelly Roll의 건강 여정
Jelly Roll은 불과 1년 전만 해도 자신의 건강 상태에 대해 큰 불만을 가지고 있었습니다. 그는 인스타그램 게시물에서 "1년 전만 해도 우편함까지 걸어가는 것조차 힘들었습니다. 제 자신에게 너무 실망스러웠고, 지쳤습니다."라고 말했습니다. 이러한 상태에서 벗어나기 위해 그는 Bert Kreischer와 Tom Segura가 주최하는 '5K by May' 이벤트에 참여하기로 결심했습니다. 이 이벤트는 Jelly Roll에게 첫 5K 달리기를 시도할 수 있는 안전한 공간을 제공했습니다.
커뮤니티와 함께하는 변화
Jelly Roll은 첫 5K 달리기를 완주한 후, 자신이 받은 도움을 다른 사람들에게도 전하고자 하는 마음으로 'Losers Run Club'을 시작했습니다. 그는 "우리가 여기서 영감을 주고자 하는 것은 변화와 믿음, 그리고 커뮤니티입니다. 이곳은 당신이 자신의 건강을 개선하기 위해 노력할 때 비판 없이 받아들여지는 곳입니다."라고 설명했습니다. Jelly Roll은 자신의 여정이 처음에는 얼마나 힘들었는지, 그리고 친구들과 지지자들이 얼마나 큰 힘이 되었는지를 강조했습니다.
건강한 삶을 위한 리소스 제공
Jelly Roll의 셰프 Ian Larios는 "Jelly Roll은 자신을 변화시키고 다른 사람들을 돕기 위해 적극적으로 노력하고 있습니다. 그의 건강 여정이 시작되면 더 많은 사람들을 도울 수 있을 것입니다."라고 말했습니다. Jelly Roll은 자신의 경험과 리소스를 통해 더 많은 사람들이 건강한 삶을 살 수 있도록 돕고자 합니다.
Jelly Roll의 'Losers Run Club'은 건강한 삶을 향한 여정을 시작하려는 사람들에게 영감을 주고, 그들이 목표를 달성할 수 있도록 지원하는 커뮤니티입니다. 이 클럽은 단순한 달리기 모임을 넘어, 건강한 삶을 위한 다양한 정보를 제공하며, 참여자들이 서로를 격려하고 지지할 수 있는 공간을 제공합니다.